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  • 諾梵斯蒂木門 | 立冬·秋葉未落盡,萬物始冬藏!

    發(fā)布時間:2023-11-08 點擊量:1852
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    二十四節(jié)氣
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    立冬來了
    立冬是冬季的第一個節(jié)氣,代表著冬季的開始。是享受豐收、休養(yǎng)生息的時節(jié),期待來年生活的興旺如意。
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    立冬的由來
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    立冬啦
    WINTER
    立冬,是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣,斗柄指向西北方位,太陽黃經(jīng)達225°,于每年公歷11月7-8日之間交節(jié)。
    立,建始也;冬,終也,萬物收藏也。立冬,意味著生氣開始閉蓄,萬物進入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。
    其氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。
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    立冬的習俗
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    祭祀
    在古代社會是“四時八節(jié)”之一,是個非常重要的節(jié)日,在我國部分地區(qū)有祭祖、飲宴、卜歲等習俗,以時令佳品祭祀,以盡為人子孫的義務(wù)和責任,
    吃餃子
    立冬之日,各式各樣的餃子賣得很火。一來立冬這天改善一下生活,而好吃不過餃子;二來是來源于交子之時的說法,
    釀黃酒
    冬季水體氣溫低,可有效抑制雜菌繁育,又能使酒在低溫長時間發(fā)酵過程中形成良好的風味,是釀酒發(fā)酵最適合的季節(jié)。
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    立冬的養(yǎng)生方法
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    立冬啦
    WINTER
    NO.1
    飲食穩(wěn)補
    中醫(yī)學認為應(yīng)少食咸,多吃點苦味的食物,道理是冬季為腎經(jīng)旺盛之時,心主苦。從祖國醫(yī)學五行理論來說,咸勝苦、腎水克心火。
    NO.2
    起居方面
    人們應(yīng)早睡晚起,日出而作,保證充足的睡眠,有利于陽氣潛藏,陰精蓄積。衣著過薄、室溫過低,既易感冒又耗陽氣。
    NO.3
    情緒方面
    要盡量恬淡安靜、寡欲少求,這樣可以使得神氣內(nèi)收,利于養(yǎng)藏。冬季萬物凋零,常會使人郁郁寡歡,改變這種不良情緒的最好方法就是多參加娛樂活動,
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    無論是在大雪紛飛的北方還是寒風蕭瑟的南方,保暖成為了人們?nèi)粘;顒拥闹攸c。諾梵斯蒂木門將愛家的溫暖再次升騰,即使門外狂風肆虐,家里溫暖如春,諾梵斯蒂木門在這寒冷的冬天為你驅(qū)寒增暖,更在寒冷的冬天里增添一份恬靜

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    冬天來了
    諾梵斯蒂木門提醒您注意防寒
    我們愿陪您走過每一個春夏秋冬
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